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盈禾娱乐:老年人对冷空气的适应性和自身抵抗力较弱

时间:2021/10/14 20:39:44  作者:  来源:  浏览:3  评论:0
内容摘要:如何说服老人走出乱买的误区?专家提醒,儿童应尽量创造条件,在网上推荐一些靠谱的健康电视节目或相关科普知识,让老年人接触到正确的健康观念;举例说明被保健品欺骗,对自己造成伤害等;多关注家里的老人,定期带父母去体检,判断父母是否需要保健品;有病要及时到正规医院就诊,避免大病导致老人去医院就诊。秋冬季节,老年人尤其容易受到高...

如何说服老人走出乱买的误区?专家提醒,儿童应尽量创造条件,在网上推荐一些靠谱的健康电视节目或相关科普知识,让老年人接触到正确的健康观念;举例说明被保健品欺骗,对自己造成伤害等;多关注家里的老人,定期带父母去体检,判断父母是否需要保健品;有病要及时到正规医院就诊,避免大病导致老人去医院就诊。


秋冬季节,老年人尤其容易受到高血压、冠心病、慢性支气管炎等“老年病”的威胁。


在饮食方面,吴建清建议,一般应禁高油、高糖、高盐。但不要过度焦虑。 “例如,如果你在假期偶尔吃多一点也没关系。”


进入秋冬季节,吴建清表示,老年人对冷空气的适应性和自身抵抗力较弱,往往容易诱发呼吸道等相关疾病。季节更替时,应特别注意患有糖尿病等基础疾病的老年人。此外,老年人还需要注意心脑血管疾病。


吴建清提醒,对于气温的突然变化,衣服一定要及时添加,但不能过多。一定有一个相对缓冲的过程。 “由于气温骤降,老年人适应能力较差,应根据天气变化适当减少户外运动,并相应调整生活方式。”


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